FanKal te ayudará a conseguir todos tus objetivos ofreciéndote la información nutricional de todos los alimentos, calculadoras, agenda para registro y seguimiento de tu peso, ingesta y consumo calórico diario.. Uso de la calculadora de calorías Harris Benedict 2024. En el ámbito de la salud, la nutrición y el ejercicio, es fundamental comprender y calcular las calorías necesarias para mantener, aumentar o disminuir el peso corporal.. La fórmula de Harris - Benedict, desarrollada en 1918, es ampliamente utilizada para estimar las calorías diarias necesarias para el metabolismo basal y la.

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Consumo de calorías diarias necesarias. Este cálculo refleja las calorías necesarias diariamente para una persona en función de su sexo y su actividad física. El resultado obtenido está basado en la fórmula de Harris-Benedict. Calcula el consumo diario necesario para mantener tu peso.. Saludos, colsultando su calculadora de valores nutricionales y comparando con otros sitios web observo que los valores de los alimentos sobretodo en calorías e hidratos de carbono son diferentes, en algunos alimentos la diferencia es muchísima como el arroz blanco. Mi pregunta, sus valores que muestra su calculadora son 100% confiables ya que eso al seguir una dieta puede ser la diferencia.